3 składniki do kawy na turbo metabolizm

3 składniki do kawy na turbo metabolizm

Pixabay.com

Zmniejsz pakiet zbędnego tłuszczu! W walce o szybszy metabolizm pomogą ci 3 łatwo dostępne produkty. Codziennie dodawaj je do porannej kawy, a turbo efekty będziesz mieć gwarantowane.

Dobra kawa tylko w dużych ilościach może zaszkodzić zdrowiu. Pijana regularnie w małych porcjach robi dużo dla skóry, włosów, głowy i ciała. W ziarnach kawy kryje się wiele antyoksydantów, sole wiążące cenne pierwiastki, m.in. wapń, potas, magnez, fosfor, żelazo, sód, cynk, miedź, kobalt, nikiel, mangan, chrom oraz witaminy z grupy B, które wpływają na cały metabolizm komórkowy, są bazą wszystkich procesów odbywających się w organizmie. W kawie są też znaczne ilości kwasów tłuszczowych i olejków eterycznych. Także węglowodany, błonnik i białka. Dlatego taki czarny pakiet nie tylko wspaniale pachnie i smakuje, ale potrafi zadziałać jak dobre lekarstwo. Dlatego często dodaje się go do wielu kosmetyków. Kawa to też super spalacz tłuszczu. A zadziała lepiej jeśli połączysz ją z innymi naturalnymi wspomagaczami szczupłej sylwetki. Dodatkowej tkanki tłuszczowej pomogą ci się pozbyć 3 składniki połączone ze sobą w jeden produkt – olej kokosowy, miód i cynamon.

Olej kokosowy zawiera średniołańcuchowe kwasy tłuszczowe, które podczas trawienia ulegają przemianie na energię, nie tłuszcz. To przyspiesza metabolizm i szybsze spalanie tkanki tłuszczowej.

Miód pobudza trawienie dzieki sporej zawartości różnych witamin i minerałów. Zawiera witaminę B6, C, niacynę, ryboflawinę oraz wiele minerałów, m.in.  wapń, fosfor, potas, żelazo, cynk.

Cynamon również posiada właściwości odchudzające. Oczyszcza organizm i pomaga w zgubienieu zbędnych kilogramów.

Przepis na eliksir szczupłości

Do 3/4 filiżanki oleju kokosowego dodaj 1/2 łyżki miodu oraz 1 łyżeczkę cynamonu. Wymieszaj te składniki, a gotową miksturę przełóż do słoika i włóż do lodówki. 1-2 łyżeczki dodawaj codziennie do świeżo zaparzonej kawy.

Redakcja Radia ZET/Wioleta Bednarczyk

Komentarze